雙塔自然威懾力十足，可宮魯鳴別開心太早！女籃三連勝卻短板盡顯

作者：熊熊直播時間：2025年06月19日 08:03

6月18號晚，亞洲杯女籃熱身賽西安站開打，中國女籃跟老對頭日本女籃展開激烈比拼，最終以101比92贏下這場比賽。至此，中國女籃在熱身賽里連續贏了三場，其中雙內線張子宇和韓旭的表現格外出色。

18歲的張子宇擁有2米26的身高，這場比賽打了不到15分鐘；別看上場時間不長，她在場上可不含糊，投籃13次投中9次，高效拿到18分還搶到10個籃板，收獲兩雙數據，正負值高達+11 。

加上先前的比賽，三場比賽下來投籃33次投中23次，總共拿下52分，搶下24個籃板，命中率高達69.7%，進攻表現很是出眾了。

韓旭這場發揮同樣高效，出戰33分鐘，13次投籃投中8次，雖說三分球1次沒投進，但罰球2次全部命中，拿到18分、11個籃板、3次助攻、1次搶斷還有2次蓋帽的全面數據。和張子宇在內線相互配合，給日本隊防守帶來很大壓力，內線幾乎是制霸全場。

不過，主帥宮魯鳴教練確實不能高興得太早，中國女籃也顯露出不少毛病。日本隊靠著快速轉移球、精準外線投籃跟中國隊周旋，在最多落后18分的不利狀況下絲毫沒有放棄，頑強追趕最后把輸球分差縮到個位數以內，打出屬于日本女籃的韌性，也從側面表明中國女籃在比賽掌控能力這塊存在欠缺。

中國隊投籃基本功存在的問題相當顯眼，尤其是罰球和三分球的數據，實在不太好看。

整場比賽里頭，中國女籃外線三分投籃19次，僅僅命中5次；再瞧瞧日本女籃，三分投籃36次命中15次，就中國隊外線三分球這一塊兒一下子就輸了10個，差了足足30分，這也是中國隊沒辦法取得大勝的一個關鍵因素。

罰球這塊兒，中國隊罰球25次只命中12次，罰球的命中率跟日本隊三分球命中率差不多，這實在不應該；罰球作為相對穩定的得分手段，這么低的命中率，在關鍵比賽里肯定會成為一個隱患。再者，日本女籃還不是最強陣容，日后碰面必然是全主力。

為啥中國女籃贏球的時候會出現這些不足？從內在原因來說，球員自身技術上的不足比較明顯。就拿三分球和罰球來講，這得花大把時間專門去練習。

雖說有 “萬次投籃計劃”，但練習的成效或許還沒在比賽中完全展現出來。年輕球員大賽經驗不多，比賽陷入膠著的時候，容易緊張，對技術動作的施展造成影響，像罰球的時候手可能會不由自主地抖，使得命中率降低。

從外在緣故來講，對手日本隊對中國隊的打法挺了解，針對性的防守布置得不錯。日本隊球員個子相對較矮，然而腳步靈活，防守中國隊外線三分的時候，干擾做得很到位。中國隊應對這種防守的時候，戰術調整既不夠快也不夠有效。

另外，熱身賽的對手和比賽環境跟正式大賽不一樣，這也可能影響球員對自身技術欠缺的重視程度，覺得熱身賽這些問題不嚴重；可到亞洲杯等大賽，這些欠缺就可能被對手使勁放大。

期望中國女籃趁著比賽的間隙，趕緊找找問題補補漏洞，在后續比賽里發揮長處避開短處，取得更好的成績。